産後太り。おばちゃん街道まっしぐら。

33才。3才と10ヶ月の子供を持つママです。
162センチ体重57キロぽっちゃりしています。
それこそ子供の時は細くてBMIも常に痩せているから痩せすぎの間を行ったり来たりで小学生の頃のあだ名は「ひょろえ」と名付けられたほどでした。
中学、高校の頃も身長162センチ体重約45キロと自分で言うのもなんですがスタイルがよかったです。

大人になり就職をし、ストレスから少し食べ過ぎたり、友達や恋人との付き合いで食べに行くことが増え少しづつゆるやかに体重が増えてきました。
それでも28才結婚をするまでは約50キロ位で自分の中ではベスト体重は50キロだなと思っていました。

着たい服は何でも着こなせていた頃でありました。
私が太りだしたのはやはり出産です。
妊娠中は元々のBMIから増えていい体重の範囲が決まっているんですが、私の場合は10キロまでは大丈夫な範囲でした。
妊娠した頃は52キロ位になっていたので62キロまでは許容範囲内です。
妊娠経過中は順調で体重も目立った増えもなく、臨月の頃にはちょうど62キロで出産できました。

出産後から半年位はずっと体重がへらず67キロ辺りをウロウロしていました。
子供は完全母乳で育てていました。完全母乳は痩せていくと聞いていたのに全く減らない。この頃から少しずつ体重が減らないことに焦りを感じるようになりました。
ただ出産方法が帝王切開だったので傷も痛み産後あまり運動できなかったのが原因かなとも思いました。
その後産後8ヶ月位に生理が始まり、少しずつ体重が落ちて約55キロ位になりました。自分は母乳で痩せるよりホルモンで痩せるタイプなのかなと思いました。
55キロになってからは減ることなく第二子を妊娠しました。
第二子の妊娠の時の体重経過も順調で63キロで出産しましたが、産後すぐ57キロになってからは第一子の時と変わらず完全母乳にもかかわらず今まで57キロをキープしたままです。

若い頃から細かったので自分は太らないと過信していた気持ちがあったのでものすごく悔しいです。
かと言ってほとんどダイエットをした経験がないのでダイエットの仕方が分からないです。
今の体型だとほんとおばちゃんまっしぐらになるような気がして気持ちは痩せたいですが、二人の子供の育児に追われストレスから過食してしまっているのが現実です。
あ~痩せたい。

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